20% visų eismo įvykių yra susiję su miegu. Norint pradėti kelionę, būtina pakankamai išsimiegoti; jei vairuodami motociklą pajusite bet kokius miego požymius, būtina sustoti ir išvengti nelaimingų atsitikimų.
Prieš pateikdami patarimų, kaip išlikti budriems, pirmiausia šiek tiek aptarkime pasiruošimą važiuoti dviračiu.
kada irs išduos bedarbio pašalpas
Motociklo paruošimas
Dviračio paruošimas susideda iš patikrinimo, ar visi valdikliai veikia tinkamai, prieš išvykdami. Jei jūsų motociklas yra gerai prižiūrimas, tai neturėtų būti problema. Prioritetinės komandos, kurias reikia patikrinti, yra šios:
- Stabdžiai ir sankaba
- Valdymas (ypač patikrinkite, ar nėra sunkių vietų)
- Padangų būklė (dėl per daug susidėvėjusių padangų gali kilti pavojus dėl nesukibimo su kelio danga)
Išvykimas atostogauti ar žygis į žygį dažnai rimtas su bagažu, o tai važiuojant motociklu gali būti sudėtinga. Iš tiesų, kraunant daiktus į motociklą, jis nusveria kelias dešimtis kilogramų, o tai turi tokį poveikį:
- Svorio centro modifikavimas
- Didesnė mašinos inercija
- Ilgesnis stabdymo kelias
- Mažesnis motociklo manevringumas
Atsargumo priemonės ruošiant motociklą prieš išvykstant
Rūšiuokite daiktus pagal jų svorį ir pasirūpinkite, kad šis svoris būtų gerai paskirstytas ant motociklo, kad važiuojant nebūtų išbalansuotas. Sunkiausius daiktus dėkite kuo žemiau, o patiems lengviausiems daiktams patartina rezervuoti vietas po balnu ir galinėje viršutinėje dėklo dalyje.
Motociklą sureguliuokite pagal apkrovą: Padangos ir žibintų pokrypis turi būti patikrintos po dviračio apkrovos; taip pat patikrinkite, ar bagažas neužstoja galinių žibintų (parkavimo ir stabdžių žibintų), kurie gali būti pavojingi, taip pat valstybinio numerio ženklo.
Numatykite stabdymą ir atsigavimo sumažėjimą: Kai motociklas yra apkrautas, stabdymo kelias neišvengiamai pailgėja, todėl reikia daugiau numatyti. Taip pat atkreipkite dėmesį į tai, kad lenkdami mašina neatsistato, ir pasirūpinkite puikia vieta, kad išvengtumėte nemalonių netikėtumų.
Atsižvelkite į manevringumo trūkumą: Nepamirškite, kad kuo jūsų mašina sunkesnė, tuo daugiau manevringumo ji praranda. Todėl būtina numatyti daugiau manevrų, tokių kaip lenkimas, eismo juostos keitimas ir pan.
Laikykitės gamintojo leistino bendro svorio: Norint išsaugoti savo motociklą, būtina laikytis gamintojo rekomendacijų. Priešingu atveju rizikuojate visam laikui deformuotis tam tikras dviračio dalis, dėl kurių jums reikės atlikti tam tikrus remonto darbus. Šis patarimas galioja ne tik motociklams, bet ir bagažui. Iš tiesų, perkrautas viršutinis dėklas gali atsiskirti nuo dviračio ir nukristi ant kelio, o tai sukeltų pavojų jums ir kitiems eismo dalyviams.
Būkite atsargūs sustodami: Motociklo svoris yra reikšmingesnis; išskleidžiant stovą reikia būti atsargiems. Iš tiesų, jei žemė yra šiek tiek minkšta (ant žemės ar dervos, veikiant karščiui), jūsų motociklas gali nukristi.
Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis kelionės metu, kad išliktumėte budrūs
Yra daugybė atsargumo priemonių, kurių reikia imtis prieš važiuojant motociklu. Jei nori į viską pasinerti giliau roadsnug.com yra puikus šaltinis visiems motociklų vairuotojams.
Tačiau toliau nurodytos atsargumo priemonės yra svarbiausias prioritetas ir jų būtinai reikia laikytis.
Taigi, nieko nelaukdami, pasinerkime į tai:
kaip padaryti, kad youtube vaizdo įrašas taptų virusu
Valdykite nuovargį
Keliaudami pirmoji atsargumo priemonė, kurios turėtumėte imtis, yra susijusi su nuovargio valdymu. Kad išvengtumėte mieguistumo, kas dvi valandas darykite bent 10 minučių pertraukėles, kurių metu galite ištiesti kojas ir nukreipti mintis nuo dalykų. Taip pat nepiktnaudžiaukite kava ir tabaku, nes tai trumpai padidins energijos kiekį, bet po to sumažės tiek pat.
Kad išvengtumėte raumenų nuovargio vairuojant, stenkitės visą kelionę neišlikti statinio. Iš tiesų, važiuodami motociklu (neišbalansuodami) galite sumažinti galūnių sustingimą ir apskritai geriau atsispirti nuovargiui ir nuoboduliui. Baikeriams pasisekė, kad jie gali judėti daugiau nei automobilininkai, todėl kelionės metu galima neišlaikyti statiškos padėties ir pasinaudoti galimybe ištiesti kojas ir rankas.
Gerkite pakankamai vandens
Dehidratacija paveikia pusiausvyrą, reakcijos laiką ir gali sukelti šilumos smūgį bei kitus rimtus sužalojimus. Alkoholio ir kavos vartojimas naktį ir dieną gali turėti įtakos jūsų hidratacijai. Dažnai sustokite, atsineškite vandens, dėvėkite drėgmę sugeriančius drabužius, įsiklausykite į savo poreikius ir kūną.
Laikykite savo dienas žemiau 485 km, venkite važiuoti tamsoje
Žmonės dažnai klausdavo, kokį atstumą motociklininkas turėtų nuvažiuoti per dieną. Atsakymas labai skiriasi priklausomai nuo vairuotojo gebėjimų, kompetencijos ir ištvermės, situacijų kelyje, ar jis tinkamai apsirengęs ir, žinoma, nuo motociklo. Mašinos su pilnais gaubtais arba priekiniais stiklais gali įveikti daugiau kilometrų, nes operatorius nepavargsta kovoti su vėju.
ūkininkų almanacho orai 2015 m. spalio mėn
Tada visada yra šis neapčiuopiamas dalykas: troškimas. Kiek kilometrų norite nukeliauti per dieną? Nėra teisingo atsakymo. Motociklavimo esmė – nuklysti nuo taisyklių.
Žinokite savo ribas ir nebūkite kvailys. Jei niekada anksčiau ilgai nevažinėjote, neplanuokite įveikti bent 500 mylių per dieną. Skirkite sau daug laiko, kad užbaigtumėte kelionę, nemėgindami pavojingų dienų nuvažiuoti labai daug. Tai ne žaidimas ir gali jums brangiai kainuoti.
Kiekvienas vairuotojas atranda savo lygį – 240 km per dieną arba 645 km – po kurio vairavimas tampa darbu. Kaip ir kuro, planuodami dieną palikite šiek tiek energijos atsargai. Kartais gali tekti nukeliauti dar keletą mylių, kad patektum į kitą lovą.
Venkite valgyti sunkų
Keliaujant į ilgą kelionę, rekomenduojama valgyti lengvai, nes sunkūs valgiai sukelia sunkesnį virškinimą, didina nuovargį.
Negalima kovoti su svajone
Svarbu nekovoti su svajone, nes ne visada ją įveikiate ir tai gali baigtis mirtina avarija.
geriausias sporto statymas
Kita vertus, vairuotojai dažnai padidina greitį norėdami atvykti anksčiau ir nesuvokia, kad tai padidina avarijos tikimybę.
Aktyviai kramtykite
Valgykite ką nors, kas jus išliks aktyvūs, jei tik tai netrukdys. Kramtomoji guma ar suvalgyti saldainių yra keletas variantų.
Kas pusantros valandos darykite 20 minučių pertrauką; žinoti savo ribas
Atstumo veteranai siūlo turėti ritmą. Pavyzdžiui, kai kurie sustoja pailsėti ir atsivėsinti kiekvienoje degalinėje, priklausomai nuo litrų per dieną ir degalų talpos. Kai kurie tyrimai parodė, kad jų greitį (ir saugumą) pasieksite reguliariais pertraukomis. Valgykite lengvai, būkite hidratuoti, ir tai turėtų būti savaime suprantama, nevartokite alkoholio. Pertrauką rekomenduojama daryti kas 60–90 minučių. Skirkite laiko ilgoms, kelias dienas trunkančioms kelionėms. Tai, kaip jausitės šiandien, turės įtakos jūsų važiavimui rytoj. Pavargęs vairuotojas nėra toks budrus ir nereaguoja taip greitai, kaip pailsėjęs vairuotojas.
Miegoti
Svarbu miegoti rekomenduojamą valandų skaičių; Mažiau miegas gali sukelti nuovargį. Jei ketinate leistis į ilgą kelionę, geriau išvykti vėliau ir pamiegoti porą valandų ilgiau.
Naudokite domofonus
Jei vykstate į tolimą kelionę ir keliaujate su keleiviu ar kitu pilotu, šis instrumentas jums visada padės kalbėtis.
Domofonai suteiks jums skirtumo tarp kelionės vienam ir kelionės su kuo nors ir yra puiki priemonė išvengti nuovargio, monotonijos ir nuobodulio vairuojant motociklą.
Išvada
Važiuoti motociklu yra smagu, tačiau atsargumo priemonės visada turi būti koja kojon. Tikimės, kad aukščiau pateikti patarimai jums padės kiekvieną kartą, kai planuojate leistis į ilgą pasivažinėjimą motociklu.
Apibendrinant, gerkite pakankamai vandens, pakankamai miegokite, vairuokite saugiai ir mėgaukitės kelione.
